atmen

Netzwerk Atem online & gratis

Können Sie gut atmen? Sind Ihre Atemwege frei? Funktionieren die Atmungsorgane? Wie steht es um die Hygiene in den Räumen, in denen Sie sich aufhalten? Ist die Luft, die Sie einatmen, frisch, sauber und genügend feucht? Was bedeutet es eigentlich, "richtig" zu atmen?  Gelingt es Ihnen, mit Hilfe des Atems ruhig zu werden und in eine gute Verfassung zu bekommen?                                  Wenn Sie Interesse an den oben genannten Fragen haben und Ihrem Atem - und damit sich selbst - Aufmerskamkeit schenken wollen - aus Not oder Neugier - dann sind Sie hier richtig!                              Die existenzielle Bedeutung des Atems ist vielen Menschen erst durch die Pandemie deutlich geworden. Nehmen Sie sich ein wenig Zeit für Ihren Atem. Es lohnt sich:  Atem ist Leben!     

Wir bieten verschiedene - meist kostenlose - Online-Atemkurse für Interessenten, Betroffene und Kolleg*Innen an und lade Sie herzlich zur Teilnahme ein. Bitte weitersagen.

Ab 6.9 2021       Montags, 10.00 - 19.45 Uhr                                                                                                          ATEM, ZEIT & HEITERKEIT  Online Atemgruppe; fortlaufend, kostenlos, offen  

Einmal in der Woche (mindestens) Zeit nehmen und Raum schaffen zum Entspannen und Durchatmen, zum Gähnen und Dehnen, zum Innehalten und Besinnen, für Heiterkeit in Gemeinschaft, ganz ohne Verpflichtungen oder Vorkenntnisse. Dazu laden wir Sie/Dich  herzlich ein.

Im nächsten Newsletter wird auf diese Veranstaltung hingewiesen und der zugehörige Zoom-Link bekannt gegeben. Um Anmeldung wird gebeten an peter@cubasch.com.